初めての車イスと松葉杖

昨夜から股関節が痛く、寝返りも打てずに全然眠れませんでした。今朝、健康診断を入れていたので、クリニックに行ったのですが、まず、脚が上がらないので指定された服に着替えられない!更衣室で四苦八苦しているとそれを見かねた方が、「お手伝いします」と見ず知らずの私にズボンを穿かせてくれました。

さあ検査へ…。しかし、寝返りも打てない、座ったらなかなか立てないと、指定された検査が出来ず、全てキャンセルし、その帰り道、整形外科へ行きました。

整形外科へ着くと、私のよれよれ姿を見た看護婦さんが車イスを使うことを薦めてくれました。車イスはもっと重症の人が使うものだと一度は断ったものの、痛みが激しかったので結局使わせてもらい受診しました。

ただの筋傷めだと軽く考えていたのですが、先生の診断とは違いました。診察が終わると松葉杖になり、「タクシーをお呼びしますか?」と至れり尽くせりの診察でした。

痛み止が効いて、今は楽になり、松葉杖を使わなくてもよくなりました。しかし、松葉杖はいろんな使い方があるのですね。歩く補助の軽い支えみたいな使い方もあるので、しばらくはその使い方でいいかなと思っています。

昨夜の激痛が来る前に眠りたいと思います。おやすみなさい。

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朝ヨガ

今日は雨が降りだすとのこと。降りだす前に、六本木のミッドタウンの朝ヨガに行って来ました。

大人になると太陽の下で、そして芝生に寝転がることがないので、とても気持ちよかったです。たまに吹く風も心地好く、日焼けは怖かったけれど楽しみました。

その後、出雲大社東京分社でお参りして帰ってきました。早起きすると1日が長いです。

こいのぼりなう!

国立新美術館で開催されている『こいのぼりなう!』。アートの一貫としていろんなところに無印良品の『人をダメにするソファー』が塊で置いてあり、寝転がりながらこいのぼりを見上げるという展示になっていました。癒しの音楽と共に、ぼんやり観賞してました。

※ソファーに寝転がって撮った写真です。

ポトス

ポトスが成長して伸びすぎてしまったので、剪定しました。貧乏性の私はそれを捨てるのが出来ず、アレンジして玄関に飾ってみました。赤と緑で華やかになりました。

ポトスは水耕でも育てることができるので、増やすのが簡単なのです。

のんびり朝ごはん

いつもは忙しない朝ですが、今朝は新聞を読みながらドリップコーヒーを飲んで、ゆったりした時間を過ごしています。

いつもと違う時間の流れ方で、贅沢な朝を迎えています。

風邪で良かったー!?

先週から一週間以上、頭は朦朧そして体調不良の風邪か花粉症なのかわからない状況が続いており、検査することにしました。

結果、花粉症ではないことが判明!良かったー!!0.35以上が花粉症と言われる数値らしいですが、どれひとつセーフ圏内でした。

一週間以上おとなしくしていたのと、少し調子が良くなったのでホットヨガに行きたくなりました。しかし週末は混んでいて今からだと、空いている時間は朝7時からしか…😰。朝早すぎだけど、身体を動かしたい。

ということで、平日よりも早起きして良い汗をかいてきました😄😄😄。でもまだ本調子でないので、調子に乗らないようにしないとです。

両親の結婚記念日

今日は両親の49回目の結婚記念日。金婚式目前です!!

お互いどう思っているか、娘にはわかりませんが、いつも仲良くしているように見えています☺。築いてきた共通の時間をこれからも大切にして欲しいです。

49年前のこの日は桜が咲いていたのかな。どんな人たちに祝福された結婚式だったのかな。一年に一回ですが、その時を思い出すきっかけになればと思います。